MyWorkout — fitness i trening — dla zdrowego stylu życia
myWorkout — Fitness i trening to aplikacja do fitnessu i treningu dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Przeznaczony jest do swobodnego użytku na siłowni lub w domu.
Dla początkujących myWorkout zawiera szereg ćwiczeń dla mężczyzn i kobiet. Możesz je ukończyć bez wyposażenia. Obejmują one wyciskanie na klatkę piersiową, uginanie bicepsów, ściąganie na łokcie, podciąganie do góry, wyprost pleców, wyciskanie na ławce, wiosłowanie, wiosłowanie, wyciskanie nóg i wiele innych ćwiczeń. Można je również wykonywać za pomocą sprzętu, takiego jak hantle czy maszyna do ćwiczeń. Istnieje wiele różnych zestawów i powtórzeń. Aplikacja udostępnia również wykresy z informacjami o tym, jak wykonać każde ćwiczenie. Możesz go używać do śledzenia i monitorowania postępów ćwiczeń.
Poza tym dla zaawansowanych użytkowników dostępnych jest wiele treningów dla mężczyzn i kobiet. Obejmują one serie i powtórzenia ze sprzętem oraz niektóre ćwiczenia, takie jak podciąganie się, uginanie bicepsa, wyciskanie na ławce, wiosłowanie, wiosłowanie, wyciskanie nogami i wiele innych. Istnieje również szeroka gama zestawów i powtórzeń.
Opinie użytkowników o myWorkout - Fitness Training
Czy próbowałeś myWorkout - Fitness Training? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!